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2009.12.20

今年最後のプール

 来週はもう一般利用できないので今日が今年最期のプール。
 いまどんな状態になっているかというと、蹴伸びは Max で 9m。ただし、プールの状態によっては 8m 止まりになることがある。しかし、まぁそれでもなかなかのものだろう。で個人的にはこれ以上延びないだろうと思っている。
 25m の最小ストロークが 16 掻き。8 ストロークで 25m が記録。だいたい平均すると 17 掻きか 18 掻きだろうか。掻くスピードを変えてもストローク数はあまり変わらない。スピードはまあまあ。2 ビートだから当然ゆっくりなんだけど、6 ビートの遅い人よりは早いことがある。これで充分だとぼく的には思ってる。そうそう平泳ぎも 8 ストロークだなぁ。
 まだできないことは、何往復も続けて泳ぐこと。これがまだできない。
 ついでに、両側で呼吸すること。これもまったく駄目。これが今後の課題でしょうか。
 とりあえずプールで泳ぐということにはすっかり慣れたし、プール通いは今後も続けていくつもり。
 来年は 1 月 10 日が泳ぎ初めになる予定。

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