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2008.03.23

春の日曜

咲きはじめた桜  よく寝た。
 昨日はとても早く寝てしまったんだがしっかりと眠れた。こういう朝は気持ちいい。
 いつものように 7 時に起きるとそのままプールへ。
 相変わらずだがたゆたうように泳ぐ。今日は一本だけだったけどとても気持ちよく水に乗れて泳げた。スピードもそれなりに出てたしこうやって泳げると気持ちいいんだよなぁ。

 午後、墓参りに。
 マンションの向かいに桜の木があるんだが、朝はたったふたつしか咲いていなかったのに午後になったらけっこうな数の花が開いていた。なんていえばいいんだろう命が息吹く力強さとでもいえばいいんだろうか、あまりの変わりように驚いてしまった。もう春なんだね。

 夕方、いつものようにジョギング。
 今日は 60 分 LSD。
 昨日、走っていないからかなんだかとても軽く走れてしまった。59 分 24 秒で 10.39km。1km あたり 5 分 43 秒のペース。出だしの 2km がそれぞれ 6 分だったから、それ以降にかなりスピードアップしちゃったということだ。
 今日はラストになってもフォームがそれほど崩れなかったけど、走り疲れていないということが影響しているのかもしれない。なるほどね。

 夜は、酒も呑まずに音楽を聴きながらあれこれ再読を。
 そんな春の日曜日。

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