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2008.02.23

春一番と韓国戦

 夕方、ジョギング。
 春一番が吹いたらしい。
 というか突風といってもいいほど強い風が吹いている。前を向いていられないわ、砂埃で目は開けていられないわ、たまに身体が浮きそうなぐらいの強烈な風が吹くわでさんざんなコンディション。しかも、月曜日にスクワットのやり過ぎで右の太ももを痛めたせいで、スクワットの回数を半分以下に減らしたりして今週はトレーニングを若干さぼってしまったおかげで身体の方も万全ではない。走りはじめて 2、3km でふくらはぎが張りはじめていつものような走りができない。
 救いはこのところ走るフォームが安定してきたということぐらいだろうか。ただ今日は前を向いていられる時間が短くて苦労したけどね。
 それでもともかく意地で 60 分 LSD。結局、61 分 52 秒で 10.37km 走った。1km のタイムが 5 分 58 秒。
 先週走った 80 分 LSD のときと 1km あたりのタイムはほとんど同じで 1 秒早いだけ。タイムが安定してきたと見るべきなんだろうか。まぁ、こんな状態でよく走れたと思うよ、実際の話。

 夜は東アジア選手権をテレビ観戦。
 ただし酔っぱらいすぎてしまい、後半はほとんど観ていない。だから取り立てて感想はなし。
 ただ相手が韓国だったのでちゃんとしたサッカーの試合になったことにホッとしたりして。というのがなんともはや情けない。こんな選手権ってまったく意味ないんじゃないのかなぁ。

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